¡Abrazar esas partes!
Este programa me permitió acercarme más a mi, y abrazar esa parte que mucho no me gusta, que es critica, que pide siempre un poco más. Entender que (a veces) lo hace a modo de protección. El programa me permitió aumentar mis niveles de autocompasión y estar alerta a indicadores de burn out. El grupo […]
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